こんにちは！

 

エステ×ブライダル整体で

花嫁様の華奢ボディをつくるセラピスト

Chiakiです★

 

今日はたくさんある

こんな方に施術を受けて欲しい！

の中から２つに絞って

お伝えしますね(*^^*)

 

 

こんな方に受けて欲しい！2選

↓↓

 

✓とりあえずジムには通っている

✓肩回りのごつさに悩んでいる

 

 

なぜ上記に当てはまる人にはお越し頂きたいかというと、、

 

✓間違った筋トレでは華奢にはならない

✓鍛える前にゆるめるべき筋肉もある

 

という理由があるからです★

 

ご自身でできるおうちケアもありますので

 

筋膜ローラーを使った毎日ケア

 

専用ジェルを使った部分痩せケア

 

などもお伝えしますね(*^^*)

 

 

 

 

 

 

現在、お正月明けの空き状況は

こんな感じです★

（１２月２５日現在）

 

↓↓

 

１月３日（金） １４時・１７時

１月４日（土） １０時

１月５日（日） １４時・１７時

１月７日（火） １０時

 

ご予約フォームより、

上記日程からご希望枠をお申し付けください。

予約はこちら♪

 

 

 

～セラピストより～

 

「筋トレをされている方へ」

 

ジムでは、最初だけでもトレーナーさんについてもらって

筋トレをするのがおすすめ★

（間違った筋肉の使い方を防ぎましょう）

 

ただその前に、

エステで身体を整えておきましょうね(*^^*)

 

がちがちのまま、激しい運動などを

されている方も多いです、、

 

体験は挙式・前撮りの1カ月以内は

ご遠慮くださいm(__)m

 

インスタもやってます♡

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フォローしてくれるととっても嬉しいです(*^^*)